Overstimulatie van je baby: 9 tips om overstimulatie van je baby te voorkomen

Is uw peuter overweldigd door de vele indrukken om hem heen? Misschien is hij onrustig, huilt hij veel of wil hij niet slapen? Overstimulatie is een probleem waar veel nieuwe ouders tegenaan lopen, maar gelukkig kun je er veel aan doen. We gingen op bezoek bij zintuiglijk begeleider Mette Frisk en kregen 9 goede tips om overprikkeling van je baby te voorkomen.

Aan het einde van de blogpost test de Sensory Advisor ook onze Slaapzak-activiteitendeken, die precies is ontworpen om te veel prikkels voor de kleine filur te vermijden.

Wat zijn de tekenen van een overprikkelde baby?

Het is belangrijk om je peuter te stimuleren. Dat weet je zeker. En de meeste ouders doen er alles aan om de kleine veel stimulerende zintuiglijke indrukken te geven.

Maar opeens is de boodschap het tegenovergestelde als uw kind zich niet lekker voelt en u de verpleegkundige om advies vraagt.

Je baby is simpelweg overprikkeld.

Het gebeurt wanneer het kind meer zintuiglijke indrukken uit de omgeving ontvangt dan hij kan verteren. Velen ervaren overstimulatie als de baby ongeveer 3 maanden oud is. En het hoeft niet uit kleurrijk, luidruchtig speelgoed te komen. Het kan ook komen door meer algemene alledaagse indrukken, zoals fladderende gordijnen, geluid van de tv en een gestage stroom gasten die interactie hebben met de kleine.

Het is heel verschillend en geheel individueel hoeveel indrukken het individuele kind kan oppikken en hoe hij daarop reageert. Sommigen reageren in de situatie, terwijl anderen er pas achteraf of vele uren later last van krijgen.

Tekenen van overstimulatie bij uw baby kunnen over het algemeen door het kind worden geuit:

• is uiterst attent als hij buiten is en absorbeert de indrukken van de wereld met grote ogen
• heeft moeite om tot rust te komen en te slapen
• is rusteloos en verdrietig als hij wakker is
• huilt plotseling en is moeilijk te troosten
• heeft geen eetlust of kan zich moeilijk concentreren op eten/borstvoeding.

Dit kan echter een teken zijn van veel dingen, dus raadpleeg altijd een zorgverlener als u twijfelt waar dit een uiting van is.

En nu het gouden advies van sensorisch adviseur Mette Frisk.

9 tips om overstimulatie van je baby te voorkomen

1. Creëer ruimte voor rust en slaap

Kleine kinderen hebben veel slaap en rust nodig. Zorg ervoor dat uw kind een rustige en donkere slaapplaats heeft. Een goede nachtrust die past bij de leeftijd en behoeften van het kind is van groot belang om overprikkeling te voorkomen.

2.Vermijd te veel prikkels

Beperk het aantal indrukken waaraan uw kind thuis wordt blootgesteld – b.v.bijv. felle lichten, harde geluiden, complex speelgoed en drukke omgevingen. Houd de omgeving rondom het kind eenvoudig en rustig.

3.Leer de signalen van uw kind kennen

Probeer aandacht te besteden aan de signalen van uw kind. Als het tekenen van vermoeidheid, overweldiging of ongemak vertoont, kunt u dit verhelpen door uzelf uit de overstimulerende omgeving te verwijderen of de situatie aan te passen. De volgende keer weet je dat het iets te veel was. Na verloop van tijd (en oefening) wordt het gemakkelijker om aan uw kind voor te lezen.

4.Beperk bezoeken

Hoe leuk het ook is om vrienden en familie op bezoek te krijgen, voor de kleine kan het net zo overweldigend zijn. Vermijd daarom te veel bezoeken. Vooral als het een constante stroom nieuwe gezichten betekent, die allemaal mogen zitten, spelen en met het kind kunnen communiceren.

5.Houd opnieuw vast met sensorisch stimulerend speelgoed

Houd het speelgoed alsjeblieft simpel. Baby's hebben vaak geen behoefte aan geavanceerd speelgoed met veel functies, geluiden, kleuren en texturen. Eenvoudige, neutraal gekleurde voorwerpen of zachte knuffels kunnen perfect geschikt zijn voor de peuter.

6.Gevoelige behandeling

Wees extra voorzichtig en gebruik zachte bewegingen en vermijd plotselinge schokken wanneer u uw kind vastpakt. Kijk hoe uw kind op uw aanraking reageert om overstimulatie te voorkomen.

 7. Huid-op-huidcontact

Huid-op-huidcontact is een fantastische manier om een ​​goede band met uw kind te creëren en hem voldoende aanwezigheid en geborgenheid te geven. Het kan helpen om de kleine na vele indrukken te kalmeren en zo de reactie op overprikkeling te verlichten.

8.Creëer een rustige sfeer

Het kan fijn zijn om de hele dag de radio, tv of het geluid van de telefoon aan te hebben staan, maar voor de kleine kan het overweldigend overkomen. Beperk hoe hard en hoe lang je het geluid laat draaien als je kind tekenen van overstimulatie vertoont. Gebruik eventueel zachte muziek of witte ruis van een muziekdienst of YouTube om een ​​vloeiende soundstage te creëren en andere geluiden in huis of uit de omgeving te dempen.

9. Regel het aantal activiteiten

Er zijn veel spannende aanbiedingen om met een klein kind aan deel te nemen - van stimulatie en hymnezang tot moedergroepen en babybioscoop. Maar het kan te overweldigend zijn om de wereld in te gaan. Overweeg om het aantal activiteiten te beperken of deze gedurende een bepaalde periode helemaal te schrappen als u merkt dat uw kind overprikkeld is.

Activiteitendeken zonder al te veel prikkels

Toen we het Sleepbag activiteitenkleed ontwikkelden, vonden we het belangrijk dat het geen hel van indrukken werd. Wij hebben zelf kleine kinderen gehad en weten dat het niet altijd hun behoefte is aan felle kleuren, structuren en geluiden.

We wilden een zachte, veilige en rustige plek creëren waar de kleine kan ontspannen. In plaats daarvan kun je de hoeveelheid zintuiglijke prikkels regelen met het speelgoed dat je aan de speelstangen hangt.

Op deze manier kan het worden aangepast aan de leeftijd, het ontwikkelingsniveau, de behoeften en de stemming van het kind - of een periode helemaal worden verwijderd als het kind overprikkeld is, waarna je speelgoed per keer opnieuw kunt introduceren , want de kleine is er klaar voor.

Het idee was om aan verschillende behoeften van het moderne gezin te voldoen, maar vooral om het welzijn van het kleine kind te ondersteunen zonder het te overstimuleren. Het tapijt is daarom ontwikkeld met een zorgvuldige focus op de kleur en structuur van de materialen – en in nauwe samenwerking met professionals, b.v.bijv. een gezondheidsverpleegkundige en sensorisch adviseur.

De activiteitendeken heeft een isolerende laag die het kind beschermt tegen een koude vloer, de koele grond en hete tegels of strandzand. Het beschermt ook tegen vocht van een nat gazon.

Het is ook ontworpen om bestand te zijn tegen de wereld – zowel buiten als binnen. Hij kan tot 60 graden worden gewassen, zodat je hem gemakkelijk schoon en hygiënisch kunt maken als hij is blootgesteld aan morsen, plassen of andere ongelukken in het dagelijkse babyleven.

Voor degenen onder u die van multifunctionele oplossingen houden, zijn er een paar extra functies. Je kunt het vloerkleed omdraaien en aan de muur hangen, waar het fungeert als organizer met 16 grote vakken voor de spullen die gewoon altijd binnen handbereik moeten zijn.

Met een Sleepbag UV-hoes op de speelhangers wordt het activiteitendeken een zonbeschermende zomerplek. Als je een overprikkelde baby hebt, kan de UV-hoes ook gebruikt worden (zowel buiten als binnen) om het kind te beschermen tegen indrukken uit de omgeving.

Samengevat krijg je een activiteitendeken die:

• Geeft je baby een rustige plek met zachte materialen en gedempte kleuren
• beschermt het kind tegen koude vloeren, hete tegels of nat gras
• kan tot 60 graden worden gewassen en in de droger worden gedroogd, dus gemakkelijk schoon te houden
• kan aan de muur worden gehangen en worden gebruikt als organizer met 16 grote vakken
• schermen voor indrukken en zonnestralen in de zomer met UV-afdekking (extra aankoop).

De aanbeveling van de sensorisch adviseur voor een activiteitendeken van Sleepbag

Zintuiglijke begeleider Mette Frisk heeft de activiteitendeken van Sleepbag getest en zegt dit over haar ervaring:

 

Mette Frisk runt dagelijks haar praktijk Sensevejlederen in Horsens, waar ze gezinnen helpt de zintuigen en motoriek van kinderen te ontwikkelen - kijk hier waarmee ze kan helpen.

Je kunt ook meer zien over de activiteitendeken van Sleepbag en deze hier kopen.

Heb jij het idee dat je slimmer kunt omgaan met hoe je een overprikkeld kind kunt vermijden?

We hopen dat de blogpost hier je slimmer heeft gemaakt over hoe je overstimulatie bij je baby kunt voorkomen, zodat je je kleine wonder helpt gelukkig en comfortabel te zijn, goed te slapen en over het algemeen gewoon een goed humeur te hebben.

Je kunt meer advies krijgen van sensorisch adviseur Mette Frisk in de blogpost over een krom achterhoofd hier.

U bent altijd welkom om ons vragen te stellen over onze producten en ons universum op info@sleepbag.dk eller tel. 39185969.

Lieve groeten

Teamslaapzak

 

Snelkoppeling naar de producten in de tekst en in de afbeeldingen

• Slaapzak-activiteitendeken
• UV-hoes voor slaapzak
• Dde grote teddyberen
• De kleine zintuiglijke diertjes met riemen